ニキビケア化粧品のまとめ【ニキビ予防 カテゴリ一覧】

ニキビ予防 カテゴリ一覧

クレーターは自分では治せないって本当?クレーターを治す方法とは

思春期ニキビとは違う大人ニキビです。 思春期ニキビと間違えてケアをしていたのではニキビを治せません。 そして、大人ニキビは作れば作るほどニキビ跡のリスクも高まり、色素沈着を起こしてシミになったり、クレーターまでできてします。 ニキビ跡にできる色素沈着より厄介なのがクレーターですが、クレーターとは、ニキビが治った後にできる凸凹した皮膚の状態のことを言います。 クレーターができる原...


大人ニキビと思春期ニキビは全く違う!正しく理解して自分に合った対策法を!

大人ニキビと思春期ニキビは一見違いが無いようにも思いますが、しかし、その2つは原因も違いますし、できる場所も違いがあります。 従ってニキビ対策にもその違いを知って対策を立てる必要があります。 思春期ニキビができる年代は20歳までを言います。 成長ホルモンの生成量と思春期ニキビは関係があり、思春期ニキビは成長ホルモンとテストステロンの生成が盛んになることで皮脂の量が多くなり、そ...


大人ニキビをつくる前に予防!ニキビのできにくい肌をつくるには

ニキビも病気もできてしまってから改善するのは難しく、なんといってもニキビをつくらない予防が一番肝心です。 思春期ニキビと大人ニキビの原因が違いますから、大人ニキビには大人ニキビの予防法が必要になってきます。 成長ホルモンが大きく影響している思春期ニキビと違って、大人ニキビができる原因もストレスや生理によるホルモンバランスの崩れもありますが、喫煙や飲酒、暴飲暴食、睡眠不足や無理なダイ...


大人ニキビの予防には毛穴からケア!おすすめしたい意外なケアでキレイな肌に!

大人ニキビの一番の原因は、毛穴に詰まった皮脂や汚れにアクネ菌が繁殖をしてニキビをつくってしまいます。 アクネ菌そのものは悪い菌ではなく、誰にも存在している菌で肌のバランスを保ち、ウィルスなどから肌を守ってくれる大切な菌です。 しかし、アクネ菌は皮脂を好み毛穴に皮脂が詰まると繁殖してしまいます。 そのため肌がアクネ菌の繁殖を抑えようとして炎症を起こしてニキビとなってしまいます。 ...


肌がピリピリする敏感肌の大人ニキビ対策!自分に合った洗顔・スキンケアしてる?

敏感肌の人は毎日同じようにスキンケアをしていても、突然かゆくなったり、肌がピリピリします。 しかも敏感肌と大人ニキビは関係があるのです。 正常な肌は、外部からの刺激を受けてもバリア機能が働いて防御する力がありますが、敏感肌はバリア機能が低下していますから外部からの刺激をもろに受けてしまいます。 敏感肌の人の大人ニキビ対策は、普通肌の人のような大人ニキビ対策をしていては刺激が強すぎ...


乾燥肌の大人ニキビ対策!肌に潤いを与える方法とおすすめのスキンケア

敏感肌の大人ニキビ対策から比べたら、まだ楽なのが乾燥肌のニキビ対策です。 敏感肌の人はちょっとの刺激でもピリピリしたり赤くなったりと大変なものがありますが、乾燥肌の場合は保湿を十分することで大人ニキビも防げます。 現在の化粧品メーカーは保湿に重点をおいたコスメを販売していますので、乾燥肌対策もしやすくなっています。 ところが現代の住環境や生活環境は乾燥肌を招きやすくなっていま...


ケアが難しい混合肌の大人ニキビ対策!ケア方法によって普通肌に近づける!?

大人ニキビは肌質によってケアを変える必要がありますが、人によって肌質は色々です。 「混合肌」と呼ばれる肌質がありますが、混合肌とは部分によって肌質が違うことを言います。 しかし、厳密に言えば肌の部分によって違っているのが普通ですから、肌質があまりに違って肌トラブルが起こり、部分によってケアを変えなければならないような肌を混合肌と呼んでいます。 混合肌の特徴としては、部分的にテ...


一番ニキビができやすい肌質のオイリー肌!実は一番ケアしやすい?オイリー肌の大人ニキビ対策

色々な肌質があって、それぞれの肌質に合わせた大人ニキビ対策が必要ですが、特にオイリー肌とも脂性肌とも言われるこの肌質が一番ニキビができやすい肌質と言われています。 しかし、乾燥肌や敏感肌よりも厄介ではないのがオイリー肌です。 私自身も敏感肌なのですが、ダメなときはどんなにケアの方法を変えてもダメなのです。 敏感肌に比べたら、ケアの仕方でキレイになるのがオイリー肌です。 大人ニキ...


豆乳で大人ニキビの元から抑え予防!ホルモンバランスを整え簡単に美味しく食べれる豆乳ヨーグルトレシピ

人間の体は食べた物で作られるといいます。 その人の顔を見ただけでどんなものを食べているのかわかるという人までいるほどです。 大人ニキビも少なからず食べた物が関係していますから、大人ニキビの予防にも改善にも特に積極的に摂取したいのがビタミン類を多く含む食品です。 そして、豆乳に含まれるビタミンEにも有害な作用を抑制するはたらきがありますから、ニキビの元になるアクネ菌が増えるのを抑え...


納豆は大人ニキビや吹き出物予防だけじゃない!肌のシミやくすみなどの肌トラブルにも効果アリ!

出来ては消え、消えたと思ったら出てきてというのを繰り返すが大人ニキビです。 大人ニキビの改善には適切なスキンケアが大切ですが、その前に大人ニキビの予防を心がけることをおススメします。 大人ニキビの予防と言ったらまずは食べ物ですが、大人ニキビの予防にも改善にも役立つ食べ物は同時に健康な体にも欠かせない食べ物ばかりです。 健康と美容は表裏一体ですから、ぜひ、美容のためにも健康のた...


コラーゲンは大人ニキビやニキビ跡にも効果が期待できる!肌にハリと潤いを与え美肌に!

大人ニキビは正しいスキンケアと、そして食べ物で治してください。 次々と出来ては消える厄介な大人ニキビですが、絶対治ると信じてキレイな肌を目指すことをおススメします。 大人ニキビに良いと言われる食べ物は様々ありますが、その一つに「コラーゲン」があります。 コラーゲンとはたんぱく質に分類されている体の全ての組織にある成分ですが、組織と細胞を繋げる役目を担っています。 コラーゲン...


アロエはターンオーバーを整え大人ニキビの炎症に効く!美白効果や育毛効果も期待できる!

アロエは昔から民間療法として使われてきました。 怪我をしたときや火傷をしたときにもつけましたし、日焼けをしたときにもつけました。 ハゲにも効果があるとされていました。 上記はいずれもアロエの切り口から出る液を塗っていましたが、部屋の中に置くだけでぜんそくに良い効果があるともされて部屋の中に置いたものです。 胃にも効果があるとされ、胃が痛いときには苦いアロエを噛むこともありま...


バナナは特に顎ニキビに効果的!腸内環境を整え便秘解消!

繰り返しできることが多い頑固な大人ニキビです。 適切なスキンケアと、そして食べ物で体の調子を整えて内部からのケアをおススメします。 大人ニキビの予防と改善に効果があるとされる食べ物にバナナですが、特に顎ニキビの改善に効果があるとされています。 バナナが特に顎ニキビに効果がある理由は、ビタミンB6が豊富に含まれているからですが、ビタミンB6には、皮脂分泌を抑える働きがあり、毛穴に皮...


大人ニキビケアで重要な保湿!スキンケアだけで満足してない?内側からの保湿に重点をおいた対策が必要!

化粧品メーカーも保湿を重点に置いたコスメを中心に販売していますが、いかに保湿が大事かという表れと言えます。 従来のニキビ対策と言えば、まずは清潔にというのが中心で皮脂対策とアクネ菌の対策が主でした。 そして、強い洗浄力でキレイに殺菌という考え方でしたから、そのため乾燥肌になってニキビを悪化させてしまうケースもよくありました。 乾燥肌は色々な肌トラブルを生みますが、大人ニキビができ...


ニキビは治ったのに消えないニキビ跡!種類別の治し方

できやすく回復が難しい大人ニキビのニキビ跡ですから、ニキビ跡に悩む人も多いです。 ニキビ跡の種類には大きく分けて「クレーター」と「赤みと色素沈着」があり、赤みと色素沈着のなかにはさらに、赤いニキビ跡と、色素沈着と、ケロイドなどの種類があります。 クレーターは、真皮の組織が損傷を受けコラーゲン組織が壊れて凸凹になったニキビ跡のことで、ダメージを受けたコラーゲンを蘇生させなければ肌は回...