ニキビケア化粧品のまとめ【一番ニキビができやすい肌質のオイリー肌!実は一番ケアしやすい?オイリー肌の大人ニキビ対策】

一番ニキビができやすい肌質のオイリー肌!実は一番ケアしやすい?オイリー肌の大人ニキビ対策

色々な肌質があって、それぞれの肌質に合わせた大人ニキビ対策が必要ですが、特にオイリー肌とも脂性肌とも言われるこの肌質が一番ニキビができやすい肌質と言われています。

しかし、乾燥肌や敏感肌よりも厄介ではないのがオイリー肌です。

私自身も敏感肌なのですが、ダメなときはどんなにケアの方法を変えてもダメなのです。

敏感肌に比べたら、ケアの仕方でキレイになるのがオイリー肌です。

大人ニキビができても諦めずにケアをして美肌に挑戦することをおススメします。

どんな肌質にもいえることですが、一番大事なのは「保湿」です。

保湿の大切さはオイリー肌の人にも言えます。

肌の脂分と水分のバランスをとるために保湿成分をしっかり補ってください。

水分と油分のバランスを保つことで皮脂だけが浮いてテカるのを防ぐことができます。

オイリー肌の人がやりがちなのが脂っぽい感じをキレイにしたくて何度も洗顔をしてしまうことです。

洗顔のし過ぎで肌に負担をかけたり傷を付けてしまうなど、逆効果になってしまうので避けてください。

そして、肌に必要な潤い成分まで流してしまい肌を乾燥させてしまいます。

現在は多くの人が夜だけの洗顔になっていますが、オイリー肌の人も夜1回だけの洗顔をおススメします。

皮脂が多いオイリー肌は遺伝による体質と生活習慣が原因とされています。

遺伝の部分はどうしようもありません、脂っこいもの摂りすぎないとか、野菜を多く摂ることを心がけて皮脂の分泌が多くなることを防いでください。

そして、極力ストレス解消を心がけたり、生活習慣の見直しをすることで大人ニキビを防いだり改善することをおススメします。






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